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Desde el grupo de trabajo de Psicología del Envejecimiento del Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia, al que pertenecemos. Hemos elaborado esta infografía con el fin de poner el foco, en la prevención de los factores que pueden generar alteración de la salud mental del adulto mayor.

En el proceso de envejecimiento el estilo de vida marca en gran medida las diferencias individuales. La ecuación de llevar a cabo un ENVEJECIMIENTO ACTIVO tanto físico cómo mental, más una dieta variada y baja en calorías más unas relaciones sociales satisfactorias nos dará cómo resultado, un ENVEJECIMIENTO EXITOSO.

Un estudio de la OMS advierte de los efectos de la pandemia sobre los servicios de salud mental.